• sili vagheiyat
  • سیلی واقعیت راس هریس ترجمه علی صاحبی و مهدی اسکندری انتشارات سایه سخن

سیلی واقعیت راس هریس ترجمه علی صاحبی و مهدی اسکندری انتشارات سایه سخن

دسته بندی عنوان کتاب : 
امتیاز کاربران :  

- :

 9786007152195

وزن پستی:  500 گرم
انتشارات:  سایه سخن
موجود
قیمت:  75200
قیمت قبل از تخفیف : 80000
  • پست پیشتاز : 2 الی 3 روز کاری | سفارشی : 3 الی 5 روز کاری  | تیپاکس
  • "شهر" اصفهان : بلافاصله به وسیله اسنپ (غیرتعطیل)

 پشتیبانی واتساپ  از ساعت 10 الی 21 : 53 78 569 0913 (کلیک کنید)


توضیح کوتاه :
 
 
توضیحات تکمیلی برای این کتاب :

این کتاب با استفاده از رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهد act به ما می آموزد که چگونه در هنگام روبه رو شدن با دردی بزرگ ,ترس , فقدان و یا محرومیت ,بتوانیم به حسی از آرامش دست یابیم . این کتاب به شدت کارآمد، عمیقا خردمندانه و از همه مهمتر به شدت قابل اجراست و به شما نشان می دهد چگونه با “سیلی های واقعیت” کنار بیایید؛ با جرقه های دردناکی که در هنگام موانع زندگی با آنها مواجه می شویم.راس هریس کتاب فوق العاده ای نوشته است راجع به اینکه انسان واقعی بودن به چه معناست، چگونه مشکلات زندگی را حل کنیم و چگونه یک زندگی معنادار و لذت بخش داشته باشیم.این کتاب شامل ۴ بخش و ۲۲ فصل به شرح زیر می باشد :

بخش اول : بعد از خوردن سیلی
بخش دوم: با خود مهربان باشید
بخش سوم: لنگرها را بیندازید
بخش چهارم: موضع بگیرید
بخش پنجم: گنج را بیابید
بخش ششم: پیوست ها

مشخصات

سیلی واقعیت راس هریس ترجمه علی صاحبی و مهدی اسکندری انتشارات سایه سخن

  • نویسنده
    دکتر راس هریس
  • مترجم
    دکتر علی صاحبی ، مهدی اسکندری
  • قطع
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • تعداد صفحه
    336
  • سال چاپ
    1399
  • نوبت چاپ
    11
نظرات کاربران
ارسال نظر